consonanceandco

ATELIERS Pleine Conscience en ENTREPRISE

Des conférences et ateliers sur-mesure pour découvrir la pleine conscience ou inviter à une pratique plus régulière…

Parce que le bien-être au travail et la santé mentale des salariés peuvent être concrètement soutenus par la pratique méditative, reconnue par l’Organisation Mondiale pour la Santé comme un outil de prévention du burn-out.

ATELIERS Pleine Conscience en ENTREPRISE​

Conférence « Parenthèse en Pleine Conscience et en Musique »
Un temps privilégié de découverte de la méditation, guidé par la voix et porté par l’inspiration musicale…

Atelier « Développer un leadership conscient »
Modalités : séquences de 1 à 2 heures, hebdomadaires ou mensuelles
Public : managers et dirigeants désireux de développer une posture consciente et présente pour faire face aux enjeux du quotidien


Programmes méditatifs :
Pour réduire le stress : Programme MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction)
Pour développer ses qualités de présence à l’autre : Programme IMP (Interpersonal Mindfulness Program)

Références :

Programmes de méditation proposés aux professionnels de santé de l’Université de Poitiers (2023 puis 2024)
Programmes MBSR (réduction du stress par la pleine conscience) puis IMP (pleine conscience interpersonnelle)
Master-class « Ressources positives » animée pour l’application de méditation Petit BamBou (2024)
Webinaire proposé mensuellement aux salariés des entreprises clientes BtoB de Petit BamBou
Programme MBSR et ateliers en entreprise (2018 à 2021)
Groupes réguliers auprès des agents du Centre Communal d’Action Sociale de Poitiers
Conférence et Ateliers autour de la Pleine Conscience (2020)
Journée de professionnalisation pour les acteurs et partenaires de la Maison de l’Emploi et de la Formation de Thouars (79)
Forum Mindfulness au travail (2019) : co-organisé avec l’application de méditation Petit BamBou
Comment intégrer la méditation dans les organisations et la vie professionnelle ?
Programmes de méditation guidée pour l’application Petit BamBou (2019)
autour de problématiques liées à la motivation et la gestion de carrière

N’hésitez pas à nous solliciter pour nous soumettre votre demande. Nous serons heureux d’imaginer avec vous le contenu le plus approprié…

Retour en haut