CONSONANCE & CO

ATELIERS et JOURNEES

Des ateliers à géométrie variable autour d’exercices issus des Programmes MBSR et MBCL (pleine conscience pour réduire le stress et développer la compassion) :

  • Pour découvrir ce qu’est la « pleine conscience »
  • Pour réactualiser, revisiter, élargir, approfondir sa pratique…
  • Pour méditer à plusieurs…!

ATELIERS et JOURNEES

Ma Pause Méditative…

Une respiration pour soi en milieu de journée…
En ligne, par Zoom, un vendredi par mois, de 13h à 13h45
Atelier gratuit, inscription à la séance (via LinkedIn quelques jours auparavant)
Calendrier à venir

Ateliers méditatifs et philosophiques en ligne…

Un rendez-vous entre amis fidèles, et prêts à accueillir de nouveaux visages…
En ligne, par Zoom, un samedi par mois, de 10h à 13h
Atelier payant (à votre convenance), inscription à la séance (nous contacter)
Calendrier à venir

Ateliers méditatifs et philosophiques en présentiel, à Poitiers ou Paris

En soirée (2h), demi-journée (3h) ou journée. Inscription à la séance.

  • Journée Méditative Dimanche 1er décembre 2024, 10h-17h, à Poitiers (Tiers-Lieu des Feuillants)
  • Journée Méditative Dimanche 15 décembre 2024, 10h-17h, à Vincennes (Parc Floral – Espace CityZen)

Tarifs indicatifs :

Atelier soirée : 20 €
Atelier demi-journée : 30 €
Atelier journée complète : 60 €

Chacun donne en conscience ce qui lui semble juste et ce qui lui est possible.

N’hésitez pas à nous solliciter pour programmer un prochain événement (dès 4 personnes) : nous vous proposerons sur mesure ce qui vous ferait plaisir… !

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