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Laurence Thomas, Coach Professionnelle MCC ICF Poitiers

Laurence Thomas

Coach Professionnelle MCC

Superviseuse de Coachs

Instructrice MBSR – MBCL

Bio Express…

Ingénieur INSA-Lyon, Laurence est coach professionnelle MCC, et accompagne des dirigeants ainsi que des musiciens et comédiens dans leur recherche de cohérence personnelle et d’accomplissement professionnel. Certifiée à l’ANC (Approche Neurocognitive et Comportementale), elle met à profit les neurosciences pour éclairer les leviers de motivation et de transformation de ses clients.
Instructrice MBSR et MBCL, elle enseigne la pleine conscience en entreprise et auprès de personnes individuelles, dans le cadre de Programmes, d’ateliers et de retraites méditatives. Elle a également développé pour l’application de méditation Petit BamBou deux programmes consacrés aux transitions professionnelles.
Laurence propose par ailleurs aux professionnels de l’accompagnement des espaces de supervision individuelle et collective destinés à approfondir une qualité de présence authentique, dans l’esprit de la pleine conscience.
Elle est l’auteur pour les éditions Dunod des ouvrages « Réenchantez votre job ! » (2014), la « Boîte à Outils de la Motivation » (2014), et la « Boîte à Outils du Bien-être au travail » (2017 / Réd. 2020). Elle propose également des chroniques intitulées « Choisissez d’être heureux !».

Diplômes et Certifications

Parcours académique :
  • Ingénieur INSA Lyon – Master « Gestion des Ressources Humaines » de l’IAE de Poitiers
Coaching :
  • Premiers pas à International Mozaïk (2011) – Certification de l’Institut de Coaching International (2012)
  • Certification MCC (Master Certified Coach) de l‘ICF (2020)
  • Certification de Superviseur des professionnels de l’accompagnement (Institut de Développement de la Supervision en 2022)
Et aussi…
  • Consultante en Investigation Appréciative (2013) – Maître Praticienne en PNL (2013)
  • Certifiée HBDI profil individuel et d’équipe (2015)
  • Certifiée à l’ANC – Approche Neurocognitive et Comportementale (2017)
Méditation de « pleine conscience »
  • Instructrice MBSR, certifiée auprès de l’Institute for Mindfulbased Approaches (2018)
  • Instructrice MBCL, certifiée auprès de l’Institute for Mindfulbased Approaches (2021)
  • Intérêt pour l’IMP (Programme de pleine conscience interpersonnelle) et le « Dialogue Conscient ».
Domaines d’intervention de prédilection :

Accompagner les transitions :
faciliter le repositionnement professionnel, soutenir les transitions de carrière, accompagner à la prise de poste, …

Accompagner les transformations culturelles :
renforcer la cohésion autour des valeurs, construire ensemble, remettre en perspective, …

Soutenir la motivation :
valoriser les réussites, se préparer à un nouveau challenge, avoir de l’ambition pour soi, prévenir l’épuisement professionnel, retrouver le plaisir de s’engager pour se réaliser…

Valoriser les talents :
approche participative, codéveloppement, supervision, …

Et aussi…

Le yoga et la méditation « pleine conscience », la musique de chambre et le quatuor à cordes, les citations inspirantes et les voyages pour voir la vie d’un autre œil…

Gaelle Rohou, coach professionnelle, consultante en investigation appréciative

Gaëlle ROHOU

Laurent Elcé, dessinateur illustrateur

Laurent ELCE

Luca Bozzi

Fréderic Bas graphiste et webmaster

Frédéric BAS

IMA – Institute for Mindfulnessbased Approaches

INC – Institut de NeuroCognitivisme

Le MBSR : « L’institute for Mindfulnessbased Approaches’ est le plus ancien organisme européen à former des instructeurs MBSR, dans la lignée des enseignements de Jon Kabat-Zinn, à l’origine du protocole MBSR. Cultiver la « mindfulness » nous permet de mieux appréhender les mécanismes du stress, et plus largement de développer de nouvelles habilités pour apprivoiser nos émotions. Il s’agit également de muscler notre cerveau pour favoriser la concentration, et d’améliorer nos prises de décisions. »

L’Institut de Neurocognitivisme : « L’Approche Neurocognitive et Comportementale : Développée par l’Institut de Médecine Environnementale, une démarche à la fois scientifique et pragmatique nourrie des derniers apports des neurosciences, pour mieux saisir le comportement humain en interaction avec son environnement. Précieuse grille de lecture et d’accompagnement au changement pour booster la motivation, réguler le stress, et favoriser des interactions assertives, adaptatives et constructives… »

Le HBDI® : Pour l’assessment, le management, le team-building, l’orientation professionnelle. Issus des recherches des neuro-biologistes Roger Sperry et Paul McLean, l’approche des préférences cérébrales développée par Ned HERRMANN propose de précieuses clé de lecture pour mieux comprendre nos choix professionnels, notre manière de travailler, d’apprendre, de manager et de communiquer.

SOSIE : Outil d’évaluation de référence dans le domaine des ressources humaines, cet inventaire de personnalité évalue conjointement le comportement et les motivations d’une personne. En cela, il vise ainsi à une meilleure adéquation entre les caractéristiques du poste ou de l’environnement de travail de la personne, et les potentialités et motivations de cette dernière.

360° : Outil d’évaluation « inter-subjectif », il consiste à recueillir les perceptions de ses comportements professionnels auprès de son environnement, pour dégager ses points forts et points de progrès. Particulièrement utile lors du lancement d’un coaching, l’outil permet au manager de recevoir un feed-back, et de comprendre comment chaque membre de son équipe perçoit la performance globale de cette dernière, son organisation, ses objectifs, ses relations extérieures, …

Horaklès, le « parcours du héros » : Outil d’aide à la décision inspiré des contes, il vise à favoriser l’émergence d’une vision pour agir, à clarifier son projet dans sa totalité, à repérer les obstacles, les peurs et les mécanismes de défense, ainsi que les ressources mobilisables pour réussir. Le parcours s’appuie sur une méthodologie structurante et inspirée du coaching, tout en mobilisant la créativité de la personne accompagnée, stimulant son imagination par association d’idées.

Printemps de l’optimisme : www.printempsdeloptimisme.com
Consonance & Co est signataire du Manifeste pour l’Optimisme (http://www.printempsdeloptimisme.com/le-mouvement/le-manifeste), initiative portée par le Conseil Economique Social et Environnemental, pour promouvoir la confiance et faire de l’optimisme une cause d’intérêt général.

Fondation INSA de Lyon : http://fondation.insa-lyon.fr
Pour soutenir le développement de l’INSA de Lyon (soutien de la Section Musique-Etudes), et contribuer à un nouveau mode de coopération entre entreprises et élèves-ingénieurs (appui à projets personnalisés).

Festival « Les vacances de Monsieur Haydn » : http://www.lesvacancesdemonsieurhaydn.com
Parce que « musique sérieuse » rime également avec créativité, modernité, convivialité… Mention spéciale pour les lunettes de Monsieur Haydn, formidable symbole de notre capacité à regarder le monde d’un œil différent !

Festival Vox Musica : http://festivalvoxmusica.blogspot.fr
Pour soutenir les jeunes talents, et porter la voix de la musique de chambre en milieu rural…

Festival « Concerts en nos villages » : http://www.concerts-villages.com/site
Audacieux et classique à la fois, un festival qui prône la vertu du « juste de l’autre côté de la frontière habituelle » pour se confronter à la différence, « jusqu‘au bord de la falaise » mais pas plus loin néanmoins…