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Formation COACHER EN PLEINE CONSCIENCE

Un parcours de formation sur 3 jours en présentiel, pour intégrer la pleine conscience dans sa posture de coach et de professionnel de l’accompagnement.
> Session 2021

Les vendredis 15 octobre, 5 novembre et 26 novembre 2021.

> Session 2022

Les vendredis 11 mars, 8 avril et 13 mai 2022.

– Sessions présentielles à Paris (Espace City’Zen au Parc Floral de Vincennes).
– Sessions distancielles sur demande (à partir de 3 personnes).
De quel univers parle-t-on ici… ?

La formation « Coacher en Pleine Conscience » s’appuie sur un parcours de 10 exercices méditatifs spécifiquement développés pour les coachs. Ainsi, lorsqu’elle est pratiquée régulièrement, la pleine conscience, pratique méditative laïque, permet de développer des qualités spécifiques qui font étroitement écho aux compétences requises dans la posture de coaching. La formation « Coacher en Pleine Conscience », met en perspective le référentiel des 8 compétences-clé proposées par ICF, éclairées concrètement au travers des 10 exercices méditatifs pour les coachs.
Cultiver la curiosité et l’accueil inconditionnel de son client, développer la conscience des mécanismes en jeu pour confronter son client avec justesse et bienveillance, cultiver sa créativité pour élargir les choix et ouvrir l’espace de réflexion, accueillir son intuition et cultiver l’art de la question puissante et de la résonance positive, autant de sujets explorés très concrètement au travers de pratiques méditatives guidées, débriefées et modélisées en lien avec le référentiel ICF.
Bien plus, la formation « Coacher en Pleine Conscience » vise à permettre à ses participants de développer une qualité de présence et d’authenticité relationnelle, pour entretenir une singularité professionnelle nourrie à la fois d’exigence et de bienveillance, d’intégrité et d’humanité.

Dans le cadre de la formation continue des coachs, la formation Coacher en Pleine Conscience fait l’objet d’une validation de 21 CCEU (Continuing Coaching Education Units) délivrées par ICF (14 Core Competencies & 7 Resource Development), dans une perspective de développement professionnel, et en lien
avec les « 8  compétences de base » de ICF.

Télécharger le Programme pédagogique

Accéder aux 10 exercices méditatifs pour les coachs

À qui s’adresse la formation Coacher en Pleine Conscience ?

La formation s’adresse à des coachs professionnels qui désirent professionnaliser ou approfondir leur posture de coach en y intégrant plus consciemment les qualités propres à la pleine conscience, en écho au référentiel des 8 compétences-clé proposé par ICF.
Plus largement, elle accueille les acteurs de la professionnalisation des métiers de l’accompagnement souhaitant inclure cette dimension dans leur propre posture et dans l’éclairage qu’ils apportent à leurs clients (superviseurs, mentors, …).

Aucune pratique méditative préalable ni expérience spécifique de la méditation n’est requise pour intégrer la formation. Simplement la curiosité pour la méditation et la pleine conscience en général, et la motivation à découvrir concrètement cette pratique si elle n’est pas connue.

Quel est l’esprit de la formation Coacher en Pleine Conscience ?

La formation Coacher en Pleine Conscience valorise l’expérientiel, au travers de temps de pratique méditative partagés autour des 10 exercices du parcours spécifiquement conçu pour les coachs.
En écho, des temps de dialogue exploratoire structurés sont destinés à valoriser l’expérience de chacun, pour modéliser le processus propre à chaque exercice méditatif proposé.
Autant d’éclairages destinés à revisiter les fondamentaux de la posture du coach et à remettre en perspective les situations rencontrées concrètement dans l’exercice du coaching.

Où se tient la formation Coacher en Pleine Conscience… ?

Pour ancrer ces 3 journées particulières dans un esprit méditatif, j’ai choisi de proposer la formation dans un espace privilégié, dédié à la pratique contemplative dans un esprit « événementiel », l’Espace City’Zen.
Tiers-lieu dédié au ressourcement, l’Espace City’zen est situé aux portes de Paris, au cœur du Parc Floral à Vincennes. Bâti en 1969 et classé au répertoire des monuments historiques, le bâtiment est largement inspiré par l’Asie, avec des airs de temple japonais. Il est construit sur le nombre d’or et inspiré par le symbole du Yin et du Yang. C’est un lieu atypique et exceptionnel dont l’emplacement, l’agencement, la décoration, la beauté dégagent une atmosphère toute particulière faite de calme, de chaleur humaine, de sérénité, de créativité.

> Découvrir les lieux : cityzenparis.com/espace-cityzen-paris

Ce que vous apprécierez lors du programme proposé

  • Un cadre pédagogique structuré pour explorer un sujet à géométrie variable
  • Une perspective professionnalisante, en lien avec le référentiel ICF des 8 compétences clés du coach
  • L’occasion d’échanger entre pairs dans un esprit supervisant
  • Dans un esprit pragmatique, une exploration laïque de la dimension spirituelle du métier de coach
  • Une atmosphère chaleureuse dans un cadre authentique et inspirant

Crédit photo : Marielle HUNEAU

Animation de la journée

Le Programme est conçu et animé par Laurence Thomas.

Coach professionnelle MCC (certifiée par la Fédération Internationale de Coaching), Laurence propose en entreprise, auprès de particuliers et également de musiciens professionnels des accompagnements destinés à prévenir le stress et favoriser une motivation constructive.

Elle est parallèlement Instructrice MBSR (certifiée auprès de l’IMA), et enseigne la pleine conscience au travers de programmes méditatifs (MBSR et MBCL, pour réduire le stress et au travers de pratiques liées à la compassion), d’ateliers et de retraites méditatives.

Certifiée à l’ANC (Approche Neurocognitive et Comportementale), elle est l’auteur des ouvrages :
– la « Boîte à Outils de la Motivation » (Dunod – 2014),
– « Réenchantez votre job ! » (Dunod – 2014)
– et la « Boîte à Outils du Bien-être au travail » (Dunod – 2017).
Elle a développé pour l’application Petit BamBou deux programmes de méditation autour des transitions professionnelles.

Elle est également l’auteur des chroniques « Choisissez d’être heureux ! », consacrées à la pleine conscience au quotidien : (www.youtube.com/channel/UC_wo2FSaZdP2gjXET8Zi4qA).

Elle propose en mars 2021 pour ICF Synergie un webinaire intitulé « Coacher en pleine conscience » (https://www.youtube.com/watch?v=twpwEJYXUfI&t=82s)

Informations pratiques

Dates

  • Session 2021
    les vendredis 15 octobre, 5 novembre et 26 novembre 2021.
  • Session 2022
    les vendredis 11 mars, 8 avril et 13 mai 2022.

Lieu

  • Espace City’Zen
    Parc Floral de Paris (Bois de Vincennes)
    Métro 1 (Château de Vincennes) – RER A (Vincennes)

Tarifs

• Frais pédagogiques :
1 200 € HT (TVA : 0 € – Prix TTC : 1 200 €)
pour les 3 jours, inclus le matériel pédagogique (diaporama en format numérique incluant liens d’approfondissement, et 10 méditations guidées en format audio).

• Repas à la charge des participants.

• Une convention de formation est établie avec chaque participant. Prise en charge possible via votre OPCO dans le cadre de la formation professionnelle continue.

PROGRAMME MBSR à Poitiers, à Paris et « On Line »
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