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ATELIERS – Pour expérimenter la Pleine Conscience – En entreprise

Des conférences et ateliers sur-mesure :

Conférence « Parenthèse en Pleine Conscience et en Musique »

    • Durée : 45 mn à 1h30 selon la demande
    • Pour découvrir la « Pleine Conscience » au travers de courtes séquences de méditation guidée, en alternance avec des pièces musicales
    • Application : événement d’entreprise, préambule d’une formation, …
    • Prestation possible en direct sur piano à queue

 Atelier « Développer un leadership conscient »

  •  Durée : séquence de 1 à 2 heures, ponctuelle, hebdomadaire ou mensuelle
  •  Public : managers et dirigeants désireux de développer une posture consciente et présente pour faire face aux questions quotidiennes

 Autres formats sur mesure…

Références :

• Forum Mindfulness au travail (2019) : co-organisé avec l’application de méditation Petit BamBou
Comment intégrer la méditation dans les organisations et la vie professionnelle?
https://medias.petitbambou.com/newsletter/2019/July/pr%C3%A9sentation+forum+mindfulness+au+travail+VF+HD.pdf

• Programmes de méditation guidée pour l’application Petit BamBou (2019)
autour de problématiques liées à la motivation et la gestion de carrière
 » Ressources positives  » : https://www.petitbambou.com/fr/program/program_5dc144d5dc461
 » Transition professionnelle  » : https://www.petitbambou.com/fr/program/program_5d7244203e803

• Programme MBSR et ateliers en entreprise (depuis 2018) :
Groupes réguliers auprès des agents du Centre Communal d’Action Sociale de Poitiers

• Conférence et Ateliers autour de la Pleine Conscience (2020) :
Journée de professionnalisation pour les acteurs et partenaires de la Maison de l’Emploi et de la Formation de Thouars (79)

ATELIERS – Apprivoiser le trac et le stress – Pour les musiciens
SEJOUR – Ayurveda et Pleine Conscience – En Inde
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