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Laurence Thomas

Méditation du matin – Petit BamBou – confinement 15 avril 2020 – Laurence Thomas – YouTube

Interview autour du Modèle des Saisons

Petit Bambou – Méditations

Backwaters calmes – 15mn

Backwaters animés – 15mn

9 – Méditation sur la confiance – 16 mn

8 – Méditation Metta autour de la bienveillance

7 – Méditation de la montagne

6 – Méditation assise – 45 mn

5 – Méditation assise – 20 mn

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11, impasse Condorcet 86000 Poitiers

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« J’ai décidé d’être heureux, parce que c’est bon pour la santé… ! ». Bien avant l’ère du burn-out et de la Qualité de Vie au Travail, Voltaire nous rappelle combien plaisir au travail et cohérence personnelle sont porteurs de motivation et d’accomplissement professionnel. Or, comment leur donner la juste place, celle qui permettra d’en faire des leviers professionnels constructifs ? Cultiver un esprit positif et optimiste, choisir de voir dans les obstacles de potentielles opportunités de développement, se rendre disponible aux « heureux hasards » et aux détails qui n’en sont pas, clarifier « le plus petit premier pas » vers votre nouvelle réalité (nouvelle posture, nouvelle organisation, nouveau métier, …), autant de manières de vous accompagner dans votre transformation, individuelle ou collective…

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